「家庭でどういう声かけをしてあげたらよかですか」とご質問いただくことがよくあります。

子どもから大人まで一番エネルギーと勇気が湧く言葉。

それは「ありがとう」だと思います。

「ありがとう」という時にしかめっ面で言うことはほぼほぼないと思います。ありがとうの言葉を発する時は自分も相手も心が柔らかい状態。一番はありがとうと言える時はおおよその人は笑顔でいられることです。

子どもは相手が笑顔でいるだけで「これでいいんだ」とほっとします。脳がリラックスしてぐっすり眠れます。

無理に笑う必要はありません。エネルギーがたまったら自然に笑えるようになると思います。

今日も元気でいてくれてありがとう。

今日も家族無事に過ごせてありがとう。

雨の中、会いにきてくれてありがとう。

今日と同じ明日は来ないかもしれない。一日一日を大切にしたいものですね。

一つひとつ当たり前のようであってそうではないこともたくさんありますね。眠る前には自分だけの3つのありがとうを心に。

皆様も今日一日、優しいありがとうの言葉で大切な人と繋がりますように。

いよいよ新年度。子どもから大人まで新しい環境への緊張や不安も増す時期です。そんな時は自分の好きなことをしてうまく気分転換できればよかですね〜(^^)

今日絵を送ってくれたKさんは絵を描くのが大好きな女の子。自分で創造する力に溢れていますね。Kさんの作品には感性の豊かさ、丁寧に気づき思考する力の高さ、相手への優しさが表現されています。皆様もゆっくりご覧くださいね😺

坂本龍一さんが亡くなられたことを知りました。音楽から映画、反戦への思いのもと幅広く活動されていた坂本龍一さん。耳にする音楽には個性溢れるポップなものから心に染み入る音色まで坂本さんの人間性の奥深さや新しいことにも好奇心旺盛に臆することなく楽しんで取り組まれてこられた少年のような純粋さが表現されていたように感じます。

以前のテレビ対談で‘友人の定義’を語られていました。困っているときに困っていると伝えることができるのが友人だと思うと語られていました。私たちの心にある想いと重なる部分が多く立場や時代は全く違ってもこうして受け継ぐことができるのが人間関係の素晴らしさだと感じます。

昨日はたまたま学生時からの友人に色々話しを聴いてもらい心が軽くなった一日でもありました。たくさん詳しく語らなくても伝わる安心感があるのは長い時間を経てもベースの部分で同じだからです。ベースの部分が違うとお互いに苦しくなります。特に仕事や自分の大切なこと、家族とはベースの部分で想いを共有できるかで安心感はかなり変わってきます。一緒に過ごして大丈夫な人はきっと身近にいます。自分から困っている時に困っていると話すことができれば相手は信頼してもらえていると嬉しい気持ちにもなれます。

きっとどんな状況になっても信頼し続けることができる。そんな友人が傍にいてくれるのはとてもありがたいことですね。皆様にも来実の活動の中で心の友を是非見つけていただければ、皆様が出会いを喜んでくださるのが来実スタッフの一番の喜びです(^^)

来実の活動の最初はオンラインサポートから始まりました。緊急な相談や遠隔学習サポートの際にもラインを活用して対応してまいりました。

ただラインの活用につきましては難しい点も多く、ラインが苦手な方にとっては連絡のやりとりだけでも負担を感じる方もいらっしゃったりお互いの距離感を保ちにくかったりするとのご相談も少なくないため専門職スタッフ間で検討を重ねてまいりました。サポート活動においては十分な研修や学習を重ねてから再検討していくことになります。

今回これまで活用していたラインによる連絡やオンラインサポートはひとまず全て中止としオンラインサポートのあり方については再調整してまいります。

これまで来実の連絡等に使われていた個人ラインもなくなりますので急になくなったからとびっくりされないでくださいね(^_^;)今後の学習会等につきましてはホームページをご覧くださいね。

緊急連絡の場合は

08087313860(来実スタッフ専用)まで

※業務中はお電話対応難しいためショートメールでご連絡いただければ後ほどスタッフからご返信します。必ずお名前とご連絡先を明記されてください。お名前がないメールにはご返信できませんのでご留意くださいね。

いつも当ルームのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。

いよいよ今日から新年度です。さくらはあっと言う間に散ろうとしておりますが新緑の季節でもあります。緑色は心を整える癒やしの色と言われています。目にするだけでもほっとしますね😺

先日の学習会やこれまで試験的に行ってきました活動を振り返り様々な角度から多様なご意見をいただきました。何か少しでもできることがあればと力を貸してくださる方々がこんなにたくさんいらっしゃることに只々感謝ばかりです。

一方で私たちスタッフは様々な業務の中での役割、関係性がありますので来実をご利用される方々はご本人の意思で参加されながらも距離感を保ち辛くなる懸念もあります。それもソーシャルスキルトレーニングの大切な一部ではありますが本来の目的として心地良い人間関係体験空間を目指しておりますのでしんどい時には離れるのも大切な力になります。密になればなるほど距離感は保ち辛くなります。

現在プライベートコミュニティ(安心の日々の繋がり構築を求めていらっしゃる方)とピアサポート活動(より専門的に福祉や心理学を学びたい方対象)を分けて対応していけるように再調整中です。プライベートコミュニティは来実カフェにてミニサークル活動や食事会、交流会等やりたいことをどんどん企画して個々のカフェで行っていただきたいと思います。ホームスクール活動は専門性を要しますのでピアサポートルーム来実にてピアサポーター・ピアカウンセラー養成講座みたいな形の学習会に定期的にご参加いただく形になります。ただ各地で人数が増えつつありますので全体研修会とクロウズドのより専門性を深めていく講座を分けて調整していく予定です。

ざっくり言いますと来実カフェは楽しい学びと交流の場、ピアサポートルームでは本格的な学びの機会となります。クロウズドの学習会には各専門職からご推薦いただいた方、保護者さまにご参加の希望を確認してまいりますのでもしお尋ねがあれば御本人の意思で決めてくださいね。ドラゴン桜のように5名程の少数で深い学びとなる機会となればと考えています。お住まいの兼ね合いもありますのでご無理のない範囲でご検討いただければ幸いです。その5名の方々に今後各々ミニ講座を開いていただけるような学習会のリレーができればと思います。一定回数の学習会を経て各専門職との面談を経て来実ピアサポーター・カウンセラーの認定証を発行させていただく予定です。

来実の活動は希望される皆様にできるだけご利用いただけるような形をとっておりますので人数や参加される皆様やスタッフの本業との兼ね合いで渡り鳥のように内容も場所も移り変わります。変化が苦手な方や一定の枠組みがなければ不安になる方にはストレスがかかりやすくなる懸念もございますのできつくなられたらいつでも休止、ご卒業されてくださいね。自分で決めるのが来実のモットーです。永遠、試験的な活動になるかもしれません。できることから細々とやっていきますのでご希望の時だけご利用くださいませ🤗