2011年にお亡くなりになった作家の小林正観さんの「ありがとうの神様」の中の言葉です。

「〜なったらどうしよう」と先の心配ばかりしてしまいますが小林さんは「一晩寝て朝起きたら今日」と表現されています。だから過去を悔いたり未来を案じたりするより目の前の出来事や人を大切にすることの積み重ねが大切と綴られてます。心理学の「今ここ」に集中する考えに繋がります。

更に「今日」という日は特別な日である。過去を拠点と考えると「最も経験を重ねた日」であり未来を拠点とすると「最も未熟な日」であると。苦しい過去であったならその過去をよく乗り越えてきた自分を労ってあげたいですね。その経験がなければ今の自分はなかとですから。

朝目が覚めた時、「今日」が訪れたことに感謝してよか一日にしていけるたらよかですね。人や本や出来事は新たな学びをたくさんプレゼントしてくれます。

「よき仲間に恵まれて喜ばれる人であること」が人生の醍醐味。来実の活動の思いとたくさん重なる部分があり新たな視点と元気をいただきました。「今日」がよか一日になりますように(^^)

とある年配の女性の方の言葉です。

ずっとご家族のことで心配されていましたがご家族が心身安定し気持ち穏やかに笑顔で過ごされるようになり自分自身の気持ちが穏やかになり最近喧嘩がかなり減りましたと苦笑いされていました。

人の笑顔を見るだけで安心ホルモンのセロトニンに出ると言われています。大切な家族が安心して過ごせている。これ以上嬉しいことはなかですね。相手が整うと自分も整う。人は人の中で生かされていることを実感します。

逆に揉めている時はノルアドレナリン(闘争か逃走か)が分泌されます。一時的ならよかですが、長期間ノルアドレナリンが出過ぎるとバランスが崩れて心身ピンチになります。

セロトニンを提供できるような自分でありたいですね。ノルアドレナリンは長期間に及ばないように気をつけたいものです(^_^;)

Kちゃんから素敵な空の写真のプレゼントが届きました～！(作品は切り抜きだそうです(^_^;))

Kちゃんは今色々な角度から様々な作品を撮ることにチャレンジ中。「わー、こんな世界があるんだ」と私たちが気づかないことに気づかせてもらえます。

Kちゃんの優しい思いが溢れ作品たちも喜んでいますね！来実の中にはKちゃんの作品のファンの方もたくさんいます。Kちゃんいつもありがとう(^^)

今日はお寿司が大好きな小学生女の子の作品をご紹介します！物事を見つめる視点がとても素敵なおすしちゃんです。

おすしちゃんは工作が大好き。今回はお母さんと一緒に熊本城にチャレンジしました。おすしちゃんならではのアレンジも素晴らしいですね〜🙆

来実には作品つくりが大好きな子どもたちがいっぱいいますのでできるだけ皆さんにご紹介していけたらと思います！

阪神でプロ野球選手として活躍された横田選手が先日亡くなりました。28歳、脳腫瘍を患いながら最後の最期まで依頼があれば講演に出向かれたそうです。同じように癌を患い治療に向き合いながら日々過ごしている子どもたちの少しでも励みになればと、自分にしかできない役割を最期まで全うされました。

現役最期の試合で病気を患いながら素晴らしい返球でアウトにした「奇跡のバックホーム」。こんなことが最後のプレーであるとはと横田さんご自身が感極まり涙を流されていたお姿、感謝の姿勢からチームメイトにもご家族にもファンにもたくさん愛されていらしたことが納得できました。横田さんにしか発することができない大切なメッセージを私たちに残してくださりました。

まだまだたくさん野球をされたい気持ち、苦しんでいる子どもたちに勇気を分けてあげたいお気持ちもあったと思います。横田選手から学んだ「今自分にできる役割を精一杯」という姿勢を私たちも共有させていただきながら一日いちにちを大切に過ごしていきたいですね。